A masaxe tailandesa é nova nos balnearios modernos, pero en realidade é unha antiga forma de masaxe pensada para ser desenvolvida por monxes budistas en Tailandia hai 2.500 anos. Utiliza estiramiento pasivo e presión suave nas liñas enerxéticas do corpo para aumentar a flexibilidade, aliviar a tensión muscular e articular e equilibrar os sistemas enerxéticos do corpo.
Porque a masaxe tailandesa está completamente vestida, algunhas persoas recoméndana se se sente incómoda coa desnudez .
Non obstante, a masaxe tailandesa non é a mellor opción para os turistas de primeira vez. Por que? En primeiro lugar, vai estar deitado nun futón cun terapeuta agachado sobre ti, presionando sobre as pernas, só para comezar. Poden usar o peso do seu corpo para mover o corpo a varias posicións para alcanzar o estiramiento pasivo.
Moito do que fai o terapeuta é inusual e inesperado e ten que sentirse cómodo co corpo que pode relaxarse mentres o están facendo. Se quitarse a roupa para obter unha masaxe sueca é un problema, proba a reflexoloxía: o terapeuta funciona só cos teus pés, pero os beneficios séntense en todo o corpo.
O que acontece durante unha masaxe tailandesa
A masaxe tailandesa adoita funcionar con compresión: movementos rítmicos de presión dirixidos a tecidos musculares pola man ou os dedos. A masaxe tailandesa xeralmente ten lugar nunha alfombra de futón no chan, co cliente vestindo roupa sueltas ou estiradas como artes ioga.
O terapeuta tamén está na alfombra e move o corpo a varios tramos e posicións, sen ningún traballo da súa parte. É por iso que ás veces se chama "yoga do home preguiceiro". A masaxe tailandesa pode ser relaxante e energizante, polo que é unha boa opción se queres estar activo despois da túa masaxe.
O terapeuta utiliza unha variedade de secuencias de técnicas diferentes en clientes, que están sentados cara a arriba, sentados cara abaixo, sentados ou ao seu carón.
Hai un contacto constante do corpo entre o terapeuta eo cliente, pero no canto de frotarse nos músculos, o corpo está comprimido, tirado, estirado e balanceado.
Masaxe tailandesa en América
A masaxe tailandesa foi practicada nos Estados Unidos desde a década de 1990, cando os occidentais comezaron a practicar. A masaxe tailandesa se atopa máis comúnmente do que adoitaba estar nos balnearios americanos, pero non se pode atopar por todas partes por dous motivos. En primeiro lugar, o spa necesita unha sala cunha alfombra grande e acolchada para ofrecer masaxe tailandesa. É máis doado se a sala está sempre configurada para a masaxe tailandesa e aínda é máis unha solicitude especial. Só ten sentido máis económico ter a sala preparada cunha mesa para masaxe sueca. (Algúns lugares ofrecen "table Thai" unha forma modificada de masaxe tailandesa que pode realizarse nunha mesa de masaxe regular).
A segunda razón pola que non se atopa habitualmente é que require un adestramento especial. Moitos terapeutas de masaxe estadounidenses son estudantes serios que viaxaron a Asia para programas intensivos, pero outros poden levar un taller de fin de semana. Quizais queiras consultar a súa formación antes de rexistrarte. Se vives nunha cidade importante, podes obter unha alta calidade, sen luxo, masaxe tailandesa a prezos razoables.
A masaxe tailandesa ten as súas raíces nunha tradición espiritual, eo seu propósito é curar unha persoa físicamente, emocional e espiritualmente. Non debe confundirse coa masaxe sensual.
Que hai sobre masaxe tailandesa en Tailandia?
En Tailandia, pódese atopar en calquera lugar, en tendas nas rúas e por un prezo moi baixo. Wat Pho en Bangkok é un templo do século XVI e alberga as máis antigas escolas de masaxe tradicionais de Tailandia. Despois de percorrer o templo, os viaxeiros poden obter unha masaxe para estudantes alí durante 260 Baht durante 30 minutos (7.50 dólares) ou 420 Baht durante unha hora completa ($ 12.15).
O templo de Wat Pho en Bangkok tamén é un lugar marabilloso para aprender a realizar realmente o Thai Massage. As clases son ofrecidas en inglés e custan desde 9.500 baht (uns 275 dólares) ata 42.000 baht. Non ten que ser un terapeuta de masaxe con licenza para tomar a clase, pero ten que ter licenza para realizar cando volva a EE. UU.