O nome de Watsu provén dunha combinación de "auga" e "shiatsu". Foi desenvolvido e rexistrado por Harold Dull en 1980, cando comezou a dar Shiatsu estiramiento aos estudantes flotando na auga morna de Harbin Hot Springs en California. Nos seus primeiros anos, Watsu estaba a piques de estirar, pero como os terapeutas e os destinatarios notaron o profundo efecto emocional que tiña sobre as persoas, a énfase cambiou de só físico a emocional e enérxico.
Watsu é unha forma nutritiva de carrocería que ten lugar en augas cálidas e de cintura, co terapeuta que acolle a persoa que recibe. Watsu pode ser un tratamento profundo que funciona tanto no corpo como na mente. De feito, crese que axuda a curar "feridas de separación" e renova en nós o noso sentido de conexión e unidade cos demais.
Situado a dúas horas ao noreste de San Francisco, Harbin Hot Springs sempre foi cero de tratamentos de watsu. En 2015, porén, o incendio destruíu o 95% dos edificios de Harbin ea maioría dos seus sistemas de infraestrutura, así como os seus bosques, xardíns e xardíns. Aínda está en proceso de reconstrución.
Watsu é relativamente inusual nas balnearios por dous motivos. En primeiro lugar, o terapeuta debe ter un adestramento especial, xeralmente de Harbin Hot Springs. En segundo lugar, o spa ten que ter unha piscina especial que se quenta á mesma temperatura que o corpo. Este non é un tratamento que podes facer nunha piscina ou jacuzzi.
Algúns balnearios teñen ao aire libre piscinas de Watsu rodeadas de paredes, con paneles de paneis sobrecargados para crear unha combinación de luz solar e sombra.
¿Que sucede durante un tratamento de Watsu?
Ti e o terapeuta de masaxe usan traxes de baño. O terapeuta entra primeiro no auga. Logo entra na auga e, mentres se sente nun paso, o fisioterapeuta flota ao redor dos nocellos. Para entrar na auga, ponse un brazo ao redor do terapeuta mentres el te aterra, leva todo o peso e mételo na auga. .
O terapeuta transpórtanos no auga, primeiro dun xeito despois outro, levando o corpo a través dunha serie de tramos pasivos e xiros. Manter-se na auga morna é profundamente relaxante.
Algunhas persoas pensan que a primeira sesión de Watsu trata de aprender a confiar no feito de que alguén está alí para apoia-lo. Outros intentan superar o medo á auga. (Se isto é así, asegúrese de dicir ao seu terapeuta). Outros poden relaxarse e descansar profundamente a partir da primeira sesión.
Os tramos suaves de Watsu teñen un efecto terapéutico no corpo. A flotabilidade e apoio do auga permiten que a columna vertebral se mova de maneira que non sexa posible na terra. Moita xente tamén cre que funciona tamén nun nivel emocional, promovendo a confianza e a conexión.
Se che gusta de balnearios e ves a Watsu nun menú de spa, recoméndoche que o recibes. É un dos tratamentos máis profundos que xa tiven.
Onde podo obter Watsu?
Por mor da piscina especial, o watsu segue sendo un servizo relativamente inusual. É máis fácil de atopar en California, onde moitos profesionais foron adestrados en Harbin Hot Springs. Aquí tes unha lista de algúns lugares para obter un tratamento de Watsu.
California: Miramonte Resort Spa en Palm Springs; Two Bunch Palms Resort & Spa en Desert Hot Springs; Sea Spa en Loews Coronado Bay Resort and Spa en Coronado; e Fairmont Sonoma Mission Inn e Spa e Raindance Spa at The Lodge at Sonoma.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo en Enchantment Resort en Sedona; The Boulders Resort en Carefree; O Sanctuary Spa en Camelback Mountain e Alvadora Spa en Royal Palms Resort and Spa, ambos en Phoenix.
Novo México: SháNah Spa e Wellness Center no Bishops Lodge Resort & Spa en Santa Fe.
Florida: Spas en Florida que ofrecen Watsu é Marco Island Marriott Resort, Golf Club & Spa en Marco Island, Florida
Las Vegas: Spa Bellagio no Bellagio; Aquae Sulis Spa en JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub en The Venetian Hotel.
Escocia: One Spa and Health Club no Sheraton Grand Hotel & Spa en Edimburgo, Escocia, ofrece Watsu.
Tamén podes buscar profesionais privados.