Consellos sobre como subir ao monte Kilimanjaro

En 19,341 pés / 5.895 metros, o monte de Kilimanjaro de neve de Tanzania é o pico máis alto de África e a montaña máis alta de todo o mundo. Tamén é a montaña máis alta do mundo que se pode andar e que paseo. Para alcanzar a cima, hai que pasar por cinco zonas climáticas distintas que van dende o bosque tropical ata o deserto alpino e, finalmente, o Ártico glacial. Aínda que se pode subir ao Monte Kilimanjaro sen ningún tipo de adestramento ou equipamento específico de montañismo, a cumbre do tellado de África non é unha tarefa fácil.

Neste artigo, miramos algunhas formas de aumentar as súas posibilidades de éxito.

Atopar un operador turístico

Os expertos estiman que só o 65% dos escaladores alcanzan o cume de Kilimanjaro, pero as súas posibilidades aumentan significativamente se elixe o operador correcto. É obrigatorio subir a Kilimanjaro cunha guía, e aínda que se pode atopar guías independentes por taxas lixeiramente máis baratas, os paseos organizados ofrecen unha mellor experiencia e un mellor respaldo en caso de emerxencia. Os operadores varían de primeira clase a negligente, por iso é importante ser selectivo e priorizar a seguridade sobre o custo. Thomson Treks é un operador respectado cunha taxa de éxito do 98% +.

Consello superior: evite as compañías de gama baixa e asegúrese de verificar as valoracións dos operadores e as taxas de éxito.

Hora da túa viaxe

É posible subir ao Monte Kilimanjaro durante todo o ano, pero algúns meses son claramente máis cómodos que outros. Hai dúas estacións óptimas para o trekking Kilimanjaro -de xaneiro a marzo e de xuño a outubro.

Entre xaneiro e marzo, o clima é máis frío e as rutas son menos abarrotadas. De xuño a outubro, a montaña está máis concorrida (debido á tempada coincidente coas vacacións de verán do hemisferio norte), pero os días son cálidos e agradables. É mellor evitar os meses húmidos de abril, maio e novembro, mentres se require unha roupa quente durante a cimeira durante todo o ano.

Consello superior: Reserve con antelación as viaxes máis tempranas coas condicións de escalada máis seguras.

Prepare-se para o éxito

Aínda que o adestramento en alpinismo non é necesario, un nivel de fitness razoable percorre en Kilimanjaro. Se estás algo ausente neste departamento, queres traballar na túa resistencia nos meses previos á túa camiña. Os paseos en práctica tamén che dan a oportunidade de romper nas túas novas botas de senderismo , minimizando as posibilidades de burbullas debilitadoras. O esforzo en altitude pode afectar o corpo de maneiras diferentes, polo que é unha boa idea obter un check-up médico antes da saída. Incluso as enfermidades máis básicas poden facer a túa vida miserable a 18.000 pés.

Consello superior: o seguro integral de viaxe é esencial. Asegúrese de que o seu plan inclúa cobertura para tratamento médico e evacuación de emerxencia.

Elixe a túa ruta

Hai sete rutas principais ata Kilimanjaro. Cada un varía en termos de dificultade, tráfico e beleza escénica e elixir o que é certo é unha parte fundamental do proceso de planificación. Os horarios dependen da ruta que elixe, con subidas de entre cinco e 10 días. As rutas con maior índice de éxito son aquelas que levan máis tempo e ascenden a un ritmo gradual, permitindo aos escaladores aclimatarse ao cambio de altitude.

Marangu é tradicionalmente considerada a ruta máis sinxela, pero Rongai, Lemosho e Northern Circuit teñen as maiores taxas de éxito.

Consello superior: permite o tempo para unha camiña máis longa para maximizar as posibilidades de chegar ao cumio.

Paquete con atención

É importante atopar o equilibrio entre a luz de embalaxe e asegurarse de ter todo o que precisa. As capas son cruciales tendo en conta a diversidade do clima de Kilimanjaro. Necesitarás protección solar para os baixos e roupa quentes para o cumio. É esencial un saco de durmir de boa calidade, así como un kit básico de primeiros auxilios (o operador debe proporcionar elementos de seguridade máis amplos, incluíndo o osíxeno e un desfibrilador). É posible alugar o equipo no lugar, aínda que a calidade eo axuste varían moito. Lembre empregar baterías de recambio para a cámara e fotocopias dos seus documentos de pasaporte / seguro.

Consello superior: Asegúrese de levar diñeiro para depositar a súa guía e o seu porteiro, que levará ata 30 libras / 15 kg do seu material persoal para vostede.

Acéptate

A enfermidade de altitude é a única razón pola que se produciron intentos de concentración en Kilimanjaro. A mellor forma de aclimatarse á extrema altitude da montaña é escoller unha ruta que ascende gradualmente, levando seis días ou máis. Certos medicamentos (como Diamox e Ibuprofen) poden axudar a diminuír os efectos da enfermidade de altitude, mentres que a hidratación (preferentemente con auga purificada) tamén é importante. A enfermidade de altitude pode afectar a calquera persoa, independentemente da súa formación ou aptitude física, e como tal, é vital que vostede poida recoñecer os síntomas. Lea os efectos con antelación e prepárese para baixar se fose necesario.

Consello superior: aprende os teus límites e non tenta empuxalos. Cando se trata de Kilimanjaro, lento e firme realmente gaña a carreira.

Orzamento para a túa viaxe

Unha camiñada de Kilimanjaro pode custar desde $ 2,400- $ 5,000 ou máis por persoa. Esta tarifa debe incluír camping, comida, guías, taxas de parque e transporte desde e para a montaña. Debe asegurarse de que o seu alimento é decente, que os seus guías e porteiros sexan moi tratados e ben adestrados e que teña unha boa noite de sono. Mentres as rutas máis curtas son máis baratas, as súas posibilidades de alcanzar a cima son reducidas significativamente debido a unha mala aclimatación. Se optas por un "bo negocio", asegúrate de que os teus guías e cargadores estean ben equipados para xestionar emerxencias.

Actualizado por Jessica Macdonald