Nota: o seguinte non é unha recomendación. Escribo sobre iso só con fins informativos. Sempre é mellor consultar cun médico antes de tomar calquera medicamento.
TCM significa medicina chinesa. A medicina tradicional chinesa ten existido durante miles de anos e, polo tanto, ten unha serie de remedios que os occidentais normalmente recorrerían a medicamentos con receita.
Se vai viaxar en China e planea aventurarse a algúns lugares a gran altura, é posible que non teña pensado levar unha receita para Diamox.
Diamox é un fármaco que se prescribe para compensar os efectos da enfermidade de altas altitudes . Non obstante, non está dispoñible para receitas médicas en China. Entón, se decidiu que podería necesitar algo para axudarlle a combater os efectos da altitude, non poderá adquirir Diamox unha vez que chegue a Chinesa.
Un remedio local, TCM
Hai algo que pode tomar para evitar os efectos adversos da enfermidade de altitude. É un remedio tradicional da medicina chinesa para a enfermidade de altitude que está dispoñible nas farmacias tradicionais de toda China sen receita médica. O seu nome chinés é hong jing tian (红景天).
Por que usar Hong Jing Tian
Se estás preocupado polos efectos de gran altitude, entón vale a pena probar a hong jing tian . Aínda que a altitude non me afecta de xeito adverso, decidín comprar algúns e probalo por unha viaxe a Lijiang (2400m) e Zhongdian / "Shangri-La" (3300m).
Aínda que se recomenda comezar unha semana antes de chegar a gran altura, comecei tomando as pílulas só cinco días antes de saír da viaxe.
A dosificación é de dúas pílulas dúas veces ao día e tomei dúas píldoras pola mañá e dúas pola noite. Non me deu ningún efecto secundario que detecta. Sentín a altitude en Lijiang só cando levaba a miña filla de 3 anos a escaleiras pero, se non, non tiven ningún efecto adverso. Lijiang está situado a 2400m sobre o nivel do mar.
Despois de Lijiang, fomos a unha pequena aldea chamada Tacheng que está situada a uns 2000+ m por riba do nivel do mar. En Tacheng realmente non sentín ningunha altitude. Finalmente, visitamos Zhongdian (Shangri-La). Ese foi o punto máis alto da nosa viaxe. Shangri-la está situada a aproximadamente 3300 m sobre o nivel do mar. Aquí seguramente púidose sentir os efectos, especialmente despois de subir tres voos de escaleira ata o noso cuarto de hotel. Pero ademais de falta de aire e dores de cabeza leves, a altitude non nos abrandou.
¿É efectivo Hong Jing Tian?
¿O hong jing tian axudou coa gran altura? Nunca saberei con certeza pero quedei contento de telo e tomalo. Cando estou a viaxar cos meus fillos ou cando non teño moito tempo de sobra (cando fago?) Gustaríame ter o seguro que, con sorte, non sufrirá cando estea de vacacións. Porque o medicamento está dispoñible no mostrador e non é caro, probabelmente o levareime de novo a próxima vez que viaxe a un lugar de gran altura.