DEET Alternativas e dez consellos para evitar picaduras de mosquito no sueste asiático
O clima perpetuamente húmido e cálido no sueste asiático asegura que nunca haxa falta de mosquitos. Desde os tobillos secretos ata criaturas ridículas que se axustan a unha película de terror, mozzies -como os australianos chámanos cariñosamente- sempre están a buscar unha comida gratis.
Separadamente de ser un problema ao viaxar no sueste asiático, os mosquitos representan dúas ameazas reais: enfermidade e infección.
As picaduras de mosquitos de rascar con uñas sucias nun ambiente tropical poden rapidamente converter un pequeno problema nunha infección causante da febre. Oozing mosquito mordida nas pernas son un sitio común atopado nos mochileros no sueste asiático.
Aínda que os mosquitos probablemente probarían ser só un lixeiro problema durante a súa viaxe ao sueste asiático, os pequenos insectos son moito máis nefarios que as serpes ou calquera outra criatura que se atopase na natureza.
A Organización Mundial da Saúde estima que preto de 20.000 persoas morren por ano debido á mordida de graxa, pero a malaria - entregada polos mosquitos - mata máis de cincuenta veces ese número de persoas ao ano . Factor noutras enfermidades transmitidas por mosquitos -entre eles o dengue eo virus sombrío Zika- e de súpeto os humanos parecen estar perdendo a batalla.
- Consellos previos máis útiles aquí: Preparando a súa viaxe ao sueste asiático
- Manteña os seus consellos durante a viaxe: Manterse seguro no sueste asiático
- Os mosquitos non son a única praga no sueste asiático: lea sobre como evitar chinches e evitar as mordidas de mono .
Por que mosquen os mosquitos?
A pesar do seu tamaño, os mosquitos son realmente as criaturas máis mortíferas na Terra; producíronse decenas de estudos para determinar como evitar as picaduras de mosquitos.
Os mosquitos masculinos e femininos prefiren alimentarse con néctar de flores; No entanto, as femias cambian a unha dieta proteica de sangue cando están listas para reproducirse. Estrañamente, os estudos demostran que os mosquitos prefiren morder os homes sobre as mulleres ; as persoas con sobrepeso están en maior risco.
Os mosquitos poden mellorar o dióxido de carbono emitido pola respiración e a pel de máis de 75 pés de distancia. Ao ocultar ou respirar non é práctico, tomar medidas axeitadas pode diminuír o risco de mordidas.
Mosquitos e febre de dengue
Mentres a malaria recibe a maior parte do foco, a Organización Mundial da Saúde estima que os mosquitos causan polo menos 50 millóns de casos de dengue por ano. Antes de 1970 só un estimado de nove países tiña un risco para a febre do dengue. Agora a febre dengue é endémica en 100 países; O sueste asiático é considerado a rexión con maior risco .
Desafortunadamente, non hai vacinación nin prevención para a febre do dengue que non sexa mordida en primeiro lugar.
Os mosquitos manchados que levan a febre de dengue normalmente morden durante o día , mentres que a especie que leva a malaria prefire morder pola noite. As posibilidades son altas de que sobrevivas unha infección, pero a febre do dengue seguramente arruinará unha viaxe fantástica.
Mosquitos e virus Zika
O mesmo mosquito de Aedes aegypti que difunde febre amarela e dengue tamén pode dar aos visitantes desavisados unha dose do virus Zika.
O sueste asiático pasa a ser un dos puntos máis importantes do virus Zika, aínda que apenas conta como unha "epidemia": o país máis afectado, Tailandia, só informou sete casos entre 2012 e 2014, con Camboxa, Indonesia, Malasia e Filipinas. só informan dun único caso de virus Zika desde 2010. (Fonte)
Algúns sospeitan que os casos de Zika non están rexistrados no sueste asiático, dado o seu aparencia e similaridade habitual en síntomas con outras infeccións virales como o chikugunya eo dengue. Algúns pacientes desenvolven parálise temporal despois da exposición, pero o virus Zika resólvese o peor para as mulleres que se infectan mentres están embarazadas; os seus bebés teñen unha maior probabilidade de desenvolver microcefalia.
Para as últimas actualizacións de viaxe relacionadas con Zika, lea esta páxina de CDC moi relevante. Se está embarazada e viaxa a un país coñecido por Zika, lea as recomendacións do CDC para os viaxeiros embarazadas.
Dez consellos para evitar mosquito
- Está en maior risco de picaduras de mosquitos, especialmente nas illas, a medida que baixa o sol; use cautela ao atardecer.
- Preste atención baixo as mesas ao comer no sueste asiático. Os mosquitos quererán gozalo coma unha comida mentres come o teu.
- Use tons de terra, caqui ou roupa neutral mentres camiña. Os estudos mostran que os mosquitos son máis atraídos por unha roupa brillante .
- Se estás nun lugar con mosquitero, use isto! Comprobe se hai buracos e aplique DEET a calzas. Fai o mesmo para as pantallas das ventás rotas en torno ao seu aloxamento.
- Os mosquitos son atraídos polo cheiro ea suor corporal; Mantéñase limpo para evitar atraer a atención innecesaria dos mosquitos e os compañeiros de viaxe limpos.
- Os mosquitos femia normalmente se alimentan do néctar de flores cando non intentan reproducirse, evitan oir como un. As fragrâncias con sabor doce en xabón, xampú e loção atraerán máis mordedores.
- Desafortunadamente, o DEET segue sendo a forma máis efectiva de previr as picaduras de mosquitos. Reaplique concentracións menores de DEET cada tres horas á pel expuesta.
- Aínda que o clima quente adoita dicer doutro xeito, o xeito máis natural de previr as mordidas de mosquitos é expoñer a menor cantidade de pel posible .
- Os lagartos Gecko, considerados afortunados no sueste asiático, comen varios mosquitos por minuto. Se ten a sorte de ter un destes pequenos amigos no seu cuarto, déixeo quedarse!
- Faga o hábito de pechar a porta do baño logo de ingresar no seu aloxamento; ata pequenas cantidades de auga parada dan aos mosquitos unha mellor oportunidade.
DEET - Seguro ou Tóxico?
Desenvolvido polo exército estadounidense, o DEET é a forma máis coñecida de controlar os mosquitos a pesar dos efectos negativos sobre a pel e a saúde. As concentracións de ata 100% DEET pódense mercar nos Estados Unidos, con todo o Canadá prohibiu as vendas de calquera repelente que conteña máis do 30% DEET debido á súa alta toxicidade.
Ao contrario do folclore, as concentracións máis altas de DEET non son máis efectivas para evitar as picaduras de mosquitos que as concentracións máis baixas . A diferenza é que as concentracións DEET maiores son máis longas entre as aplicacións. Os Centros de Control e Prevención de Enfermidades recomendan que unha solución de 30-50% DEET sexa reaplicada cada tres horas para a máxima seguridade.
Cando se usa xunto con protector solar, DEET debe aplicarse sempre á pel antes de que a protección solar . DEET reduce a eficacia do protector solar; Evite produtos que combinen ambos. Lea máis sobre como evitar queimaduras solares no sueste asiático.
Non apliques DEET baixo a túa roupa nin nas túas mans, inevitablemente esqueceras e acabas fregando os ollos ou a boca.
- Asegúrese de que a súa equipaxe contén só cousas útiles: Que paquete para a súa viaxe ao sueste asiático .
DEET Alternativas para a prevención de picaduras de mosquito
- Icaridin: Tamén chamado Picaridin, a Organización Mundial da Saúde promueve o uso da icaridina como alternativa DEET. O repelente é inodoro e causa menos irritacións da pel do DEET. Mesmo o exército australiano adoptou o seu uso no campo.
- Aceite de eucalipto de limón: o petróleo do eucalipto de limón considérase unha alternativa segura e natural ao DEET, aínda que é menos efectiva e deben usarse dúasis liberais.
- Skin-So-Soft: Avon Skin-So-Soft contén un axente coñecido como IR3535 que é efectivo para repeler mosquitos durante curta duración.
Mosquito Bobinas
Unha forma barata e popular de previr a picadura de mosquitos no sueste asiático é queimar as bobinas de mosquitos debaixo da mesa ou mentres está sentado. As bobinas están feitas a partir de piretro, un po derivado das plantas de crisântemo e queiman lentamente para proporcionar protección durante horas; Nunca quedes coils de mosquito dentro!
Mosquitos e ventiladores eléctricos
Os fanáticos eléctricos son unha solución anti-mosquito de baixa tecnoloxía, que se atopa practicamente en todas partes. Os fanáticos interrompen os ataques de mosquitos de dous xeitos: primeiro, os mosquitos de aletas débiles resultan moi difíciles de navegar a raíz dun ventilador que funcione a pouca potencia; En segundo lugar, os ventos dispersan a banda de dióxido de carbono que emitamos mosquitos cero ao buscar unha comida.
Entón, cando non estea na estrada, busque un lugar de descanso na liña directa de lume dun ventilador eléctrico que funcione. Non dubides en durmir cun ventilador eléctrico apuntado directamente a ti (non importa o que poidan dicir os teus amigos coreanos), lea máis sobre o interesante mito cultural coreano de "mortes de fans".)