A exfoliación é parte do bo coidado da pel, pero non o exceda.
A esfoliación é a eliminación das células mortas e queratinizadas da pel sobre a superficie da pel. A exfoliación deixa a pel máis suave e máis fresca e facilita a cara produtos cara faciais como soros para penetrar na superficie da pel. É unha parte importante tanto dos faciais profesionais como dos tratamentos corporais.
Con todo, a esfoliação é unha espada de dobre filo. É fácil esaxerar a esfoliação facial, especialmente na casa con fregamentos excesivos e produtos baratos como os matorrales de albaricoque.
A pel do resto do corpo pode ter exfoliación máis vigorosa, con máis frecuencia.
Por que non debería exceso de exfoliación
Se exfolias demasiado o teu rostro, a túa pel se pode sensibilizar. Isto significa que literalmente fíxolle propenso a vermelhidão e irritación. En lugar de coidar a túa pel, empeorárono. Tamén debes ter coidado con expoñerse ao sol despois de esfolar. Non teñas unha casca facial química agresiva nun spa en Arizona e despois vainas ao sol.
Outro problema con consecuencias para o medio ambiente é a presenza de microbios en moitos esfregações faciais e corporais. Son baratos para os fabricantes e os consumidores poden sentir que están "traballando", pero os microbeads eliminan o dreno, pasan sen filtrar as plantas de tratamento de augas residuais e fan o seu camiño cara a ríos e canles, onde os peixes poden comer. TODAS as empresas deben deixar de utilizar microbeads nos seus produtos ata xullo de 2017, de acordo coa lei federal.
Non obstante, hai moitos exfoliantes que non usan microbios.
Comprensión de dous tipos de esfoliação: mecánica e química
Existen dous tipos principais de esfoliação. A esfoliação mecánica literalmente frega as células mortas da pel con algún tipo de abrasivo, dende xemas de jojoba ata unha máquina de microdermabrasión con punta de diamante.
A esfoliação química usa ácidos, desde encimas de froitas suaves ata cáscaras superpoderes, para disolver a substancia parecida a cola que ten as células xuntas. Aquí hai máis exemplos de cada tipo de esfoliação.
1) Esfoliación mecánica. As células mortas da pel son friccionadas físicamente cun abrasivo. Exemplos de esfoliação mecánica inclúen un resplandor de sal , un exfoliante corporal que pode usar chans de azucre ou café ou cepillo de pel. Na cara, os matorrales deben usar abrasivos pequenos, redondos e suaves como contas de jojoba. Mantéñase lonxe de algo áspero como un matorral de albaricoque, o que pode causar micro-lagrimas na túa pel. Unha aproximación máis agresiva e efectiva á exfoliación mecánica é a microdermoabrasión, que vén en dous tipos: cristal e sen cristal ou diamante, como esfregações faciais e corporais, cepillado corporal e microdermoabrasión.
2) Exfoliación química. Encimas, ácidos alfahidroxi (AHAs) ou betahidroxiácidos (BHAS) afrouxan a sustancia parecida a cola que ten as células xuntas, permitindo que se afastan. As cascas faciais son unha forma de esfoliação química. As peelings químicas poden ser moi suaves ou moi agresivas, dependendo de como sexa a cáscara forte. Os tratamentos corporais poden usar exfoliantes químicos leves como enzimas de piña.
¿Por que é importante a esfoliação?
A pel está constantemente xerando novas células da pel na capa inferior (a dermis) e enviándoas á superficie (a epiderme). Mentres as células crecen na superficie, eles van morrendo gradualmente e chegan a cubrir de queratina. Estas células queratinizadas da pel son esenciais porque dan a nosa pel como unha calidade protectora. Pero eles están constantemente eliminando para abrir camiño para as células máis novas.
A medida que envelhecemos o proceso de redución da facturación celular. As células comezan a acumularse de forma desigual na superficie da pel, dándolle unha aparencia seca e áspera. A exfoliación é beneficiosa porque elimina as células que se aferran, revelando as células máis novas e máis novas da pel.
Se a pel facial ten un aspecto apagoso e pastoso, como adoita facer nas persoas maiores que non exfolia, un tratamento exfoliante faralle parecer máis novo.
Se unha nube de partículas brancas voa no aire cando descasca os seus jeans, necesitará un bo exfoliante corporal.
Cousas para recordar sobre a exfoliación facial:
- Teña moito coidado coa delicada pel do seu rostro.
- É doado sobreexifolia. Fale con un bo esteticista sobre o produto e a frecuencia que mellor serve para a súa pel. Debe ser especialmente cauteloso se ten pel sensible ou envellecemento.
- Teña coidado de non esaxerar a microdermabrasión. Pode facer unha delgada pel de envellecemento aínda máis delgada se recibe demasiados tratamentos con demasiada rapidez.
- Non sobreexfolíe, especialmente no verán ou en climas moi soleados. Está facendo máis doado para que a pel estea danada polo sol.
- Nunca use esfrega corporal na cara. Son demasiado duros.
- Teña moito coidado coas cascas. Non obtés unha casca e despois vai a outro lugar para solicitar outra. Podes eliminar demasiado da túa capa protectora e acabar expondo a dermis viviente. De novo, teña coidado con saír ao sol despois ou facelo no verán.
- Nunca cera se tiveses unha casca recentemente. Podería expoñer a pel cru e viva, que terá que escorregar para curar.
Cousas para recordar sobre a exfoliación do corpo:
- Podes usar un exfoliante corporal unha ou dúas veces por semana sen ningún problema.
- O cepillado corporal todas as mañás é un xeito amable de exfollar e espertar.