5 xeitos de traballar durante a túa próxima mudanza

Encher o tempo durante un descanso fai que sexa demasiado fácil vexetar e facer cansazo (pensa: observar a xente, tentar, beber, interferir con Netflix). Pero por que non concentrarse en fitness no seu canto? As salas de ioga dedicadas, camiños para camiños, piscinas de volta e ata centros de fitness en terminais están facendo máis doado que nunca traballar mentres espera. Asegúrese de que a súa saúde nunca deba tomar un asento traseiro durante as súas viaxes e maximizar o seu tempo nos seguintes aeroportos.

• 01 de 05

  Centro de fitness en Toronto Pearson International

  Quemar os bocadillos de viaxes de alto contido calórico en GoodLife Fitness, unha popular cadea de centros de fitness canadenses. Situado na Terminal 1 do Aeroporto Internacional de Toronto Pearson, o centro é enorme con máis de 10.000 pés cadrados de espazo, e ofrece esteiras e cintas de corda, bicicletas estacionarias e pesos libres, así como vestuarios, duchas, equipaxe gratuíta, incluso roupa de fitness e tenis aluguer (por unha taxa nominal). A entrada require un pase de día.

• 02 de 05

  ROAM Fitness no Aeroporto Internacional de Baltimore

  Agora aberto no conector entre Concourses D e E no Baltimore Washington International Airport atópase ROAM Fitness, un centro de fitness completo para cardio e adestramento de forza, estiramento e rehabilitación. O estado dos equipos de última xeración de TechnoGym cubrirá o espazo, así como as alfombras de ioga / pilates, un sistema TRX, bolas de estabilidade, rolos de escuma e bandas de resistencia. Hai catro cuartos de baño individuais que poden ser reservados, gratuitamente, por incrementos de 15 minutos na mesa de rexistro.

• 03 de 05

  Ioga en San Francisco International

  Atopa o teu ceo interior nunha das salas de ioga altamente relaxantes do aeroporto de San Francisco. Con localizacións na Terminal 2 (con conexión á Terminal 1) e a Terminal 3, os espazos están deseñados para a reflexión pacífica, a meditación e practicando o ioga por conta propia. Non hai ningún cargo e non hai límite de tempo para usar as instalacións, polo que é libre de borrar a súa mente e destreza antes do seu próximo voo.

• 04 de 05

  Indoor Lap Pool en Chicago O'hare International

  Accesible a través das terminales domésticas no Aeroporto Internacional de Chicago O'Hare e popular entre os equipos de voo e os viaxeiros, o centro de fitness de 8,000 pés cadrados no Aeroporto Hilton Chicago O'Hare ten todo o que precisa para un adestramento completo e moito máis. Ademais do equipo de ximnasia tradicional, hai unha piscina interior de volta, sauna e baño de vapor dispoñible para os hóspedes do hotel. Para os que realmente buscan romper unha suor, pode reservar unha sesión persoal de adestramento (por unha taxa adicional) a través da aplicación Mobi PT. Solicite a hora e tipo de adestrador ou adestramento que desexa, e un dos adestradores profesionais do hotel esperando por vostede cando chegue.

• 05 de 05

  Ruta a pé en Phoenix Sky Harbor International Airport

  Se non che gustan os ximnasios e prefiren un pouco máis de exploración, o Fitness Trail na Terminal 4 no Aeroporto Internacional Phoenix Sky Harbor é definitivamente para ti. A ruta comeza inmediatamente despois do posto de control de seguridade e está a menos de unha milla de longo, rodeando todo o percorrido desde a porta A30 ata a porta D8. Ao longo da camiñada, hai marcadores de rutas que destacan algúns dos maiores e máis fermosos monumentos de Phoenix, como Camelback Mountain, Papago Park e a Ponte PHX Sky Train®, que se ven desde as fiestras do aeroporto na ruta: unha oportunidade de fotografía perfecta ( mesmo se nunca saíu do aeroporto). Non hai ningunha carga para participar no paseo.