A comida e a auga no Caribe son xeralmente seguros, pero as enfermidades alimentarias poden ocorrer en calquera lugar. O sol e o surf do Caribe tamén requiren precaucións especiais e, aínda que a ameaza de adquirir unha enfermidade tropical durante a súa visita é menor, nunca se toma precaucións simples contra as mordidas de mosquitos e outras fontes de enfermidades. Aquí tes algúns dos meus mellores consellos para manter a saúde na súa visita ao Caribe, desde a protección da pel ata manter a seguridade dos seus fillos e familiares, e todo o medio.
01 de 05
Como manterse saudable na súa viaxe caribeña
Unha onza de prevención pode percorrer un longo camiño cando viaxa aos trópicos, e esta máxima é válida mesmo cando estea empacando as maletas para o Caribe ben transitado. Aquí tes 10 simples pasos que podes facer para garantir que a túa próxima viaxe caribeña sexa saudable e feliz.02 de 05
Asesorías sobre a saúde da isla por illa do CDC
Algúns dos máis malvados insectos de saúde do mundo caen baixo a categoría de "enfermidades tropicais". Afortunadamente, o Caribe é generalmente bendicido cun ambiente sa e subministracións de auga limpas, e poucos visitantes experimentan serios problemas de saúde cando viaxan ás illas. Aínda así, o Caribe non é inmune ao brote ocasional de enfermidades tropicais como a malaria, eo Centro de Control e Prevención de Enfermidades (CDC) de EE. UU. Recomenda que os visitantes de certas illas se actualicen sobre as vacunas antes de saír de casa.
En 2015, o Caribe converteuse nun centro recoñecido para o virus Zika, unha ameaza de saúde predominantemente para as mulleres embarazadas. Para saber máis sobre Zika, consulta o noso artigo aquí .
03 de 05
Como estar seguro no auga nas vacacións caribeñas
A imaxe idílica dunha praia do Caribe implica augas plácidas e claras que suavemente cubren unha costa afastada de palmeiras, pero cando se pode atopar moitas praias tranquilas no Caribe, xogar no auga sempre corre o risco de afogamento. Como os viaxeiros caribeños con experiencia poderán dicirlle que, mesmo as illas con praias suaves bordadas de resorts tamén poden ter calas e praias con surf áspero. O perigo de afogamento tamén aumenta cando as tormentas están próximas.
Nunca vaia a nadar por si mesmo e, cando teña fillos, sempre intente ir a unha praia ou piscina cun socorrista en servizo.
04 de 05
Sexo e praia: Guía sexual do Caribe
A sabedoría de calquera encontro sexual no Caribe tamén debe ser pesada contra os riscos moi reais de enfermidade, violencia sexual ou peor. O Caribe ten a segunda maior taxa de VIH / SIDA no mundo: polo menos 230.000 persoas na rexión teñen a enfermidade. O mesmo tipo de preguntas aplícase a encontros cos compañeiros de viaxe que poida atopar atractivo pero cuxo pasado sexual é un misterio: canto crees que sabes sobre esta persoa coa que vas durmir?
Sempre mellor estar "seguro" do que lamentar, en todos os sentidos da palabra.
05 de 05
Obter bo coidado dos nenos nas vacacións
Ao mirar as opcións de coidados infantís nun destino de viaxe, siga os pasos importantes que faría na selección de calquera proveedor de coidados infantís. Sempre é importante coñecer sobre a formación e as certificacións para cousas como a RCP. Tamén ten unha idea do procedemento de seguridade da axencia ou do recurso no caso de que se produza un incidente. Finalmente, pide falar directamente co persoal - quere asegurarte de estar cómodo antes de tempo.
Moitos resorts teñen programas para nenos con diversas certificacións e estándares. Antes de confiar calquera programa co seu fillo, asegúrese de ver quen foi aprobado e asegúrese de ter todos os números necesarios no caso de ter que contactar co seu fillo.