Como a cor pode facelo mellor
Cando miramos a cor, especialmente a cor moi ben presentada, sentímonos ben. Pero pode haber máis para iso que iso. A cromatoterapia ou a terapia de cor foron practicadas dende os tempos antigos. Funciona na teoría de que temos centros de enerxía, ou chakras , en todo o noso corpo e que as cores activan e reequilibran o noso sistema enerxético. Cando nos bañamos nas cores do espectro de luz, que se pode mellorar con auga e luz, sentímonos mellor.
Esta é a idea simple pero poderosa detrás da cromoterapia.
O Spa at The Breakers é un dos moitos balnearios que ofrece cromoterapia nunha bañeira especialmente equipada nunha sala escura. Vostede relaxarse como luces subacuáticas no baño entregar unha secuencia de cores por un minuto cada un. Tamén pode parar as luces nunha soa cor se é así. Un baño de cromatoterapia xeralmente é ofrecido como parte dun tratamento máis grande, quizais antes dun matorral ou masaxe corporal. No The Spa at The Breakers, ofrécese como parte dunha experiencia de Suite Signature Spa Suite de catro e media hora. A cromoterapia tamén está dispoñible como unha opción nos baños de hidroterapia de gama alta de empresas como Kohler, BainUltra e Aquatic.
Cores e Chakra
Cada unha das cores que brillan nas bañeiras de hidroterapia (vermello, laranxa, amarelo, verde, azul, índigo e violeta) crese que corresponden a un dos sete chakras principais do corpo.
- O primeiro ou raíz Chakra relaciónase co elemento da terra e está situado na base da columna. Ten que ver con asuntos terrestres, como o noso corpo, a saúde, a supervivencia, a existencia monetaria e a nosa capacidade para satisfacer as nosas necesidades. Asociado con solidez, está representado pola cor vermella.
- O Segundo Chakra relaciónase co elemento de auga e está situado no abdome inferior. É o centro da sexualidade, as emocións, a sensación, o pracer, o movemento e a curación. Asociado ao cambio, está representado pola cor AMARELO.
- O Terceiro Chakra refírese ao elemento de lume, e está na zona do noso ombligo ao noso plexo solar. Psicoloxicamente, relaciónase co poder ou a vontade persoal e implica o ámbito da acción. Está asociado á transformación e está representado pola cor NARANJA.
- O Cuarto Chakra refírese ao elemento do aire e está situado no seu corazón. É o centro do chakra, o centro de enerxía que une todas as outras forzas dentro e fóra, arriba e abaixo, ea súa esencia é o amor pola alegre aceptación. Representa a totalidade e está representada pola cor verde.
- O Quinto Chakra relaciónase co elemento do son e está situado na gorxa. É o centro da expresión persoal, e está no ámbito da conciencia que controla, crea transmite e recibe comunicación. Está representada pola cor BRIGHT BLUE.
- O sexto Chakra firmará ao elemento da luz e está asociado co "terceiro ollo". Relata a ver, incluíndo ser dotado de percepción psíquica. Está representado pola cor INDIGO.
- O Séptimo Charka relaciónase co elemento do pensamento e senta halo-like na parte superior da cabeza. Representa os nosos pensamentos conscientes e inconscientes: o noso sistema de conviccións. Está asociado coa consciencia cósmica, e está representada pola cor violeta.
Bañarse nas cores pode fortalecer os chakras en que é máis débil ou proporcionar un equilibrio xeral dos seus chakras. Tamén pode practicar a cromoterapia usando certas cores ou xemas, para fortalecer un chakra particular. Tamén pode ser útil combinar a terapia de cor con afirmacións mentais que abordan o problema que enfrontes. Existen sistemas intrincados e enfoques para a terapia de cores, pero son formas simples de gozar dos beneficios da cromoterapia.