Todos os facemos e inevitablemente os rompendo: as temidas Resolucións de Ano Novo . E se vos dixemos que non todos teñen que ser rollo de ollos nin gemidos? Poña o seu mellor pé con positividade (todos o necesitamos) mimos, alimentando o seu cerebro e alimentando o seu sentido de aventura ao chegar ao 2018 nestes establecementos de Nova Xersei. En realidade, quere manter as promesas que fixeches en xaneiro durante todo o ano.
01 de 05
Resolución: Explore o gran Outdoors
rmirro / Getty Images New Jersey é coñecido como o Estado do xardín por unha boa razón: o estado é o fogar de esplendores naturais, incluíndo máis de 2 millóns de hectáreas de bosque, repletas de fauna local. Que mellor resolución ten que facer para experimentar esta maxia de preto e de forma persoal? Para un gran imprimador, iníciase na parte montañosa norte oeste do estado, que contén unha infinidade de rutas de sendeirismo aptas para todos os niveis de habilidade. Sente un verdadeiro sentido de realización a medida que cumpría os outeiros e saborear coa beleza da vista sorprendente a continuación. Asegúrese de engadir estes á súa lista de tarefas: Allamuchy State Park-Deer Park no condado de Warren, Kittatinny Valley State Park no condado de Sussex, Stephens State Park no condado de Morris e Buttermilk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond no condado de Sussex.
Nova Xersei tamén é coñecido como un estado óptimo para observar, así que asegúrese de empacar os seus binoculares. Ou, se prefires explotar nunha configuración de grupo, o Audubon NJ organiza moitas veces viaxes de campo, clases de fotografía, talleres e paseos. a varias rexións do estado.
O Servizo do Parque Nacional cumpriu 100 anos o 25 de agosto de 2016. Axuda a celebrar o centenario visitando un dos 12 sitios de NPS de Nova Jersey. Agarre un selfie coas Grandes Cataratas de Paterson , colla un avistamento do malvado Diablo na Reserva Nacional de Pinelands, ou toma o sol no Sandy Hook, parte da Área de Recreación Nacional de Gateway.
02 de 05
Resolución: deixar de destacar
Coa tensión que contribúe a unha serie de problemas de saúde e malestar xeral, poderiamos suxerir que a súa resolución sexa eliminar-lo (ou polo menos limitar o máximo posible). Paso a pé nunha das experiencias máis luxosas e "transformacionais" de New Jersey en Woodhouse Day Spa en Summit (cunha segunda ubicación en Montclair e un terceiro en Red Bank) e darás comezo ao éxito en pouco tempo. Deslice eses dedos doloridos en zapatillas cómodas, non teña unha túnica espesa e tome un sorriso de té calmante, dispoñible nunha variedade de sabores. Se estás mirando para realmente relaxarte ou mesmo poñerse ao día, xa que a maioría de nós está moi privado, Woodhouse ofrece unha selección de servizos de durmir de repouso. Nap nun ambiente tranquilo, con ou sen unha "masaxe de sono" especializada. Ademais de outros servizos de descanso e relaxación, incluídos os masaxe de sinatura, o spa ofrece unha variedade de paquetes de coidados para a pel, tratamentos faciais, depilación e unhas - máis de 70 para ser exacto. ¿Buscando unha resolución dobre de risco de relaxarse e volver a conectar cos amigos? Reserva o paquete de Two's Company e trata o teu bestie para masaxes, facial e pedicura. Bonificación: se vostede é un viaxeiro de / a NYC, este lugar está a poucos pasos da estación de tren de NJ Transit. 420 Springfield Avenue, Cumio
A atención atópase en foco últimamente e por todos os motivos correctos: a práctica ensínalle a gozar e estar presente no momento e vai da man coa xestión do estrés. Unha forma moi popular de familiarizarse coa técnica é a meditación. Asista a clase xeral no Centro Dharmachakra Buddhist en Vauxhall por só $ 15 e experimenta unha meditación e discusión guiada. Se o Budismo che interesa, terás a oportunidade de aprender a través das clases en oferta, pero non tes que ser budista para asistir a calquera cousa no centro. Todo é benvido. Únete ao grupo Meetup para obter máis información. Centro comercial Millburn, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall
03 de 05
Resolución: Step Up Your Beauty Game
Para maquilladores afeccionados e novatos, Bobbi Brown Cosmetics Studio en Montclair ofrece a experiencia de beleza. A operación de renome mundial emprega artistas de maquillaxe que crean a pista de atletismo icónica da marca busca Nova York Fashion Week. Esta situación é parte do maquillaje, parte do salón de ensino e do estudo de autoestima. Aprende os trucos do oficio de artistas de maquillaxe adestrados especialmente nun talleres exclusivos do estudo.
Programe unha cita individual cun artista Bobbi Brown que creará un aspecto personalizado segundo as túas preferencias e, a continuación, deixasche con instrucións paso a paso sobre como recrear o aspecto por si mesmo. Entón, pásate por este paraíso de beleza local, e saír con glamour novo aspecto para o novo ano! 8 Lackawanna Plaza, Montclair
04 de 05
Resolución: Aprende algo novo
Aprender unha nova habilidade ou tomar un novo hobby pode ser gratificante e divertido. As clases de educación para adultos tamén son unha forma cómoda de facer novos amigos e satisfacer a súa curiosidade intelectual. Os catálogos de cursos dispoñibles aquí en New Jersey son infinitos: aprender un idioma novo ou mellorar o que comezou a aprender de volta na escola secundaria, wow family e amigos cunha nova habilidade para chicotear pratos creativos e deliciosos, axustar as túas habilidades de fotografía , ou debuxar a súa propia obra mestra artística en multitude de medios de cerámica a costura. Isto é simplemente rabuñando a superficie; A maioría das escolas tamén ofrecen clases de adestramento de desenvolvemento profesional, condución defensiva, preparación de exames e alfabetización financeira: todas as habilidades para complementar e optimizar a súa vida. Os prezos varían en función do curso e da institución, así que busque o seguinte como punto de partida: a escola de adultos con clases en Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge e Westfield; Berlitz Ridgewood Language Center; Ramsey Adult School; Escola de adultos South Orange-Maplewood; Caldwell / West Caldwell Centro de Educación Continua.
Estás soñando con converterse no Van Gogh de Jersey? A Escola de Arte de Yard de Montclair pode axustalo no camiño correcto cos catálogos de cursos completos dispoñibles para adultos, adolescentes e nenos de todos os niveis de habilidade. Pro-tip: rexístrate e un amigo para o programa Wine & Wheel with Friends, onde che fará un sorriso de viño durante a creación dunha obra mestra de cerámica (só non beba moito viño; se non, a súa cunca pode saír máis. como unha mancha). As clases abarcan desde debuxo introdutorio e introdución ao deseño gráfico ata unha edición intensiva de gravación e edición de video en colaboración co festival de cine de Montclair. Paga a pena ser membro: cada clase descárgase $ 20 +. O rexistro pode realizarse en liña en montclairartmuseum.org ou por correo electrónico. 3 South Mountain Ave., Montclair
05 de 05
Resolución: Perda de peso ... Pero deixa un pouco, tamén
Se tivésemos que enquisa na maioría das persoas en Nova Jersey sobre a súa Resolución de Ano Novo neste momento, a maioría probablemente diría que lles gustaría botar algunhas libras. Non todos nós? O exercicio non ten que ser unha tarefa importante: facer unha experiencia. Diríxete ao Ximnasio Rock de New Jersey para romper unha suor aprendendo técnicas de nó, crendo e conquistando as instalacións de máis de 12 mil metros cadrados de terreo. ¿Non queres colgar dunha corda? Probe a roubar: subir alturas de medio alcance coa seguridade dun chan acolchado debaixo de ti. O ximnasio alberga a "maior Boulder Island libre" de Nova Jersey, que ten unha torre repelante e unha plataforma de observación. Sentindo desafiado aínda? As mulleres, subir a metade dos prezos os martes, os estudantes de facultade e secundaria poden gozar de descontos os luns e venres respectivamente. 373D Rt. 46 W, Fairfield
Un xeito seguro de sudar esas calorías extras é co chamado Fire Shaper Hot Yoga, con estudos en Westwood, North Haledon, Tenafly e Rutherford. Segundo o sitio web Fire Shaper, pode queimar 900 calorías nunha sesión de 75 minutos, aínda que a química do corpo de cada persoa é diferente, así que accede cunha mente aberta e un corpo preparado para construír músculos e forza. A maioría das clases abarcan desde 95 a 105 graos Fahrenheit xerados por non-dañinos "Far Infrared Radiant Panels", aínda que algúns están etiquetados como "quentes" nun acolledor 86 graos. O estudo recomenda beber polo menos 16 onzas. de auga antes dunha clase, que debería estar en liña con outra das súas grandes resolucións de ano para beber auga suficiente.
Con toda esa actividade baixo o teu cinto, ¿por que non deixala un pouco máis cun tratamento excesivo? Despois de todo, a vida é demasiado curta para comer a canoa todo o tempo. Obteña o seu recheo dos aneis angélicos máis decadentes da masa en Glaze Donuts en Wayne ou New Milford. A tenda fixo ondas co seu biscoito italiano Rainbow Cookie (capas vermellas, brancas e verdes de masa de bolo gordo mesturado con fariña de améndoas e aromatizante de améndoas, a continuación, cheo de marsupial e marmelada de framboesa, e rematado con chocolate e chocolate asperto), pero mira pasado o hype ás moitas, moitas opcións decadentes. Estás tratando a ti mesmo, non es? Recomendamos optar polo "mellor que o de Entenmann". Soa sinxelo: un donut de bolo recubierto con chocolate belga, pero se algunha vez tiveron unha desas xoias en branco e negro e pensei que era bo, este é o ceo puro debido á capa grosa e espesa de chocolate que se asenta o centro e o bolo amarelo e humedecido. Outras opcións divertidas e indulgentes son o "Chocolate Disgusting" (soa como o xeito correcto de romper unha resolución), o "Cronangle", o "Ring Ding-ling" eo "Blueberry Doughnish".
Cales son as súas resolucións de ano? Compártenos connosco en Facebook ou en Twitter. Alegrías ao ano!