Algunhas persoas veñen ao deserto para aliviar as alergias. Atoparás persoas que che dirán que as súas alergias empeoraron, e algúns que che dirán que as súas alergias melloraron. Algunhas persoas nunca tiveron alergias antes, pero despois padecen alerxias despois de que se desprazan ao deserto.
Que causa que moita xente teña alergias no deserto? Os sospeitosos habituais: pole, po e contaminación.
Alerxias de polen
Cerca do 35% das persoas que viven na zona de Phoenix experimentan algún grao de rinite alérxica, coñecida habitualmente como febre do feno.
Se ten febre do feno, significa que o corpo reacciona ao pole ou ao molde liberando histamínas e outros produtos químicos que causan estornudos, fluídos nos ollos e nos nariz, a conxestión e prurido.
En xeral, o pole de plantas con flores de cor brillante non provoca alerxias: as aves e as abellas coidan. Prodúcense máis problemas de pole con árbores, gramíneas e herbas daniñas. Como a tempada de crecemento en Phoenix é durante todo o ano, as alergias nunca parecen parar para algúns.
Ao contrario de algúns informes de que son plantas non nativas que son a fonte de sufrimento en Phoenix, pero as plantas nativas causan alerxias tamén. Ragweed é unha das plantas máis comúns causantes de alerxias nos Estados Unidos e Greater Phoenix ten máis dunha ducia de especies autóctonas de algas.
20 árbores nativas que causan reaccións alérxicas
Ao configurar a súa casa no área de Phoenix, pode querer evitar plantar algunhas árbores se as alergias son unha preocupación.
Do mesmo xeito, se es un habitante de apartamentos, pode ser importante descubrir que árbores están fóra do balcón antes de asinar un contrato de arrendamento. Estas árbores pódense atopar en Phoenix e son causas frecuentes de febre do feno:
- Sumac africano
- Arizona Ash
- Arizona Cypress
- Arizona Sycamore
- Canaria Data Palm
- Elm chinés
- Cottonwood
- Escoba do deserto
- Palm Desert Fan
- Pluma de palma
- Hackberry
- Juniper
- Mesquite
- Palm de fan de México
- Mulberry
- Roble
- Olivo
- Palo Verde
- Pecan
- Árbore de pementa
Deseño de xardíns
Os tumbler pode ser divertido de mirar, pero debe evitarse o Thistle ruso se ten alergias. Ao paisaxizar o seu xardín, intente evitar todas as gramíneas e poñer paisaxes desérticas no canto de herba. Asegúrate de atacar as herbas daniñas rápidamente a medida que brotan, que ata estarán no deserto do rock. Mellor aínda, use un pre-emerxente para matalos antes de que crezan.
Polvo
Phoenix é un deserto: está seco e non chove con moita frecuencia. Poenix está sufrindo unha seca que durou máis dunha década, pero aínda hai agricultura e desenvolvementos, construción de estradas e condución por lotes non pavimentados que arroxan ese po. As terras desocupadas están cubertas de po. Durante o monzón e algunhas outras épocas do ano, hai tormentas de po e diaños de po. Para as persoas con alerxia, iso non é unha boa noticia.
O po pode certamente ter un efecto sobre o seu sistema respiratorio, especialmente se ten asma. A tose, o sibilante e os ollos lacrimejantes poden ser os síntomas inmediatos, pero a febre do val pode estar á volta da esquina.
Hai alerxias relacionadas con po. Os ácaros da pel consumen a daca microscópica da pel que se atopa nas persoas e os animais, e deixa os excrementos.
Incluso unha casa limpa pode ter ácaros. A inhalación de excrementos de ácaros pode causar reaccións alérxicas. A humidade na área de Phoenix adoita ser bastante baixa, e iso é bo porque os ácaros de po crecen nunha maior humidade. Se usa un refrixerador evaporativo, teña en conta que está a crear humidade na que viven os ácaros do po.
Se tes alerxias ao po, a mensaxe aquí está limpa, limpa e limpa. Non mova o po ao redor. Aquí tes algunhas suxestións para reducir o po dentro da túa casa.
- Vacuum moitas veces. Obter unha aspiradora cun sistema de filtro HEPA
- Use trapos húmidos e trapos de po húmidos, nunca secos.
- Manteña os animais fóra do cuarto e, por suposto, fóra da cama.
- Cubrir almofadas, resortes de colchón e caixa con cubertas a proba de po.
- Reducir a cantidade de alfombras na casa. Utilice alfombras que poidan ser lavadas regularmente e secas.
- Non empregue almofadas ou edredóns de plumas.
Contaminación do aire
Máis desenvolvemento, máis xente, máis automóbiles, máis concreto significa máis problemas co noso aire, xa que a poboación crece, o aire empeora. A área de Phoenix sitúase nun val e, sen moita choiva ou vento, os contaminantes tenden a pasar polo val facendo que sexa incómoda para moitos residentes sensibles. A irritación ocular, o nariz, dor de garganta, tose e falta de aire poden resultar nos días en que a contaminación na zona é mala. As persoas con asma e outras enfermidades respiratorias están especialmente en risco neses días.
Os contaminantes atmosféricos que temos en Phoenix adoitan ser óxidos de nitróxeno, ozono, monóxido de carbono e partículas. Os automóbiles representan a maior parte do problema e que a contaminación é peor no inverno cando o aire frío atrapa a contaminación no val. Os avisos de contaminación atmosférica emitiranse cando os niveis de ozono ou as concentracións de partículas sexan elevadas.
Se ten reaccións alérxicas a maiores niveis de contaminación, pode experimentar tose, sibilancias, falta de aire e / ou cansazo. Aquí tes algúns consellos para ti.
Contaminación
- Limite a actividade exterior nos días consultivos sobre contaminación atmosférica.
- Os mozos e moi vellos deberían estar dentro dos días de asesoramento sobre a contaminación do aire.
- Non participe en actividade extenuante naqueles días.
- Os filtros e os produtos de limpeza do aire poden axudar a reducir os niveis de partículas no interior.
- Non fume, e se o fas, non o fagas na casa.
- Non queiras a madeira na túa cheminea.
- Probe a non dirixir en estradas non pavimentadas. Se tes que pechar as túas vendas e acender o a / c para reducir a cantidade de po que entra no vehículo.
Outros recursos
Podes ver o informe de calidade do aire diario e a previsión do próximo día en liña, proporcionada polo Departamento de Calidade Ambiental de Arizona. Incluso podes obter as notificacións de calidade do aire por correo electrónico.
As seguintes fontes foron utilizadas para algúns dos materiais neste artigo:
Departamento de Calidade Ambiental de Arizona
Asma suroeste e alerxia da Universidade de Arizona
Nota: Ningunha información aquí está destinada a ser consellos médicos. Os datos aquí indicados son xerais e os factores relacionados con pole, po e contaminación afectarán a cada persoa dun xeito diferente. Consulte un médico para diagnosticar e tratar calquera condición médica.