New Orleans é unha cidade coñecida polo vicio: comida decadente, copiosa bebida e shenanigans de todo tipo. Pero tamén é un paraíso para os amantes da saúde e o benestar, ea escena de ioga en particular é aburrida. Os turistas son benvidos e alentados a tomar clases extraordinarias en case todos os estudos de ioga marabillosos de Nova Orleans. Pero se está a buscar unha experiencia só en New Orleans para traballar nos seus plans de vacacións, considere unha desas opcións únicas de ioga, empedradas na arte, a música ou a historia.
01 de 03
Jazz Yoga no mercado francés
Crazy Friday night na Bourbon Street ? Desintoxicar e rejuvenescer o ioga de jazz do sábado no mercado histórico francés, o mercado público máis antigo da cidade e o corazón comercial tradicional do barrio francés .
O instrutor Susan Landry leva yogis de todos os niveis a través dun fluído sombreiro e exercicios de meditación mentres un pianista de jazz ofrece acompañamiento tranquilo. As clases están dentro do centro de visitantes do Parque Histórico Nacional de New Orleans Jazz e son, polo tanto, climatizadas.
Use roupa cómodas e traia a súa propia alfombra de ioga (se ten un: o instrutor xeralmente ten un par de extras para prestar) ao Centro de Visitantes NHP de Jazz no mercado francés. Vai atopalo cun reverso de bloque do Cafe du Monde , ao redor do lado do río do edificio do mercado. A clase, que ten lugar a maioría dos sábados ás 10:00 am , é gratuíta ; Presentar uns 10 minutos antes de rexistrarse e situarse.
Para máis información, visite o sitio web do Jazz National Historic Park.02 de 03
Ioga no Cabildo
Goza dun fluxo de mañá tranquilo e vigorizante na galería chea de luz do Cabildo , con vistas a Jackson Square . Este edificio, onde se asinou a compra de Luisiana, agora é un museo, que recolle a historia do estado mentres está sendo unha exposición viva e respiratoria.
A instrutora Nina Boasso, que se converteu nun profesor de ioga despois do furacán Katrina, cambiou a súa vida e as súas perspectivas, lidera a clase, que é axeitada para todos os niveis de habilidade.
As clases, que son dunha hora de duración, teñen lugar os martes, xoves e sábados de 8:30 a.m. e 9:30 a.m. Vístete con roupa apropiada para ioga e traia unha alfombra se tes unha (hai algúns prestatarios dispoñibles) e fai o teu camiño cara ao Cabildo (é o edificio á esquerda inmediata da Catedral de San Luís se o buscas desde a fronte). As clases teñen un custo de $ 12 ou $ 8 para os membros dos Amigos do Cabildo e inclúen a entrada no museo, que paga a pena navegar unha vez que a clase finaliza.
Para máis información, visite o sitio web Amigos do Cabildo.03 de 03
Ioga no xardín de esculturas
Asume un asana e convértese nunha escultura viva entre as máis de 60 artesanías no Besthoff Sculpture Garden no New Orleans Museum of Art, un dos espazos máis bonitos ao aire libre de toda a cidade.
O ioga (ocasionalmente intercalado con Pilates) ten lugar ás 8:00 a.m. os sábados e custa 5 dólares (gratuíto para os membros do museo). Unha vez que termine a práctica, pase un tempo entre as esculturas, que inclúen pezas de Antoine Bourdelle, Henry Moore e Louise Bourgeois.
En caso de choiva, a clase trasládase a unha das galerías interiores da colección permanente do museo.
Os instrutores do East Jefferson Wellness Center tamén levaron clases de Tai Chi os luns ás 6:00 p.m. nas galerías de interior de NOMA (5 dólares tamén).
Para máis información, visite o sitio web de NOMA.