Onde manter a forma cando se queda en Londres
Despertar e traballar. Comezar o día cunha sesión de enerxía en un dos mellores ximnasios de Londres.
01 de 06
Traballa nun ximnasio industrial-chico na casa de Shoreditch
Casa de Shoreditch Un dos mellores ximnasios de Londres está no cuarto piso de Shoreditch House, un club de membros con salas nun almacén de té convertido. Parte do grupo Soho House, este gimnasio industrial-chic está decorado con memorabília deportiva de guantes de boxeo para botas antigas de fútbol (fútbol). Podes gozar das vistas do horizonte de rascacielos de Londres das cintas de corda pola xanela e participar en clases como Pilates and Circuits no estudo. As sesións de estilo House of Cycle-style Soul son populares para a súa mente completa e experiencia de fitness corporal. Despois de traballar unha suor, refrescarse na piscina do tellado.
Como chegar: a estación de metro máis próxima a Shoreditch House é Shoreditch High Street.
02 de 06
Buddy up cun socio deportivo en Red Carnation Hotels
IStock a través de Hot Carnation Hotels Os hoteis veciños Rubens at the Palace e Hotel 41 lanzaron un programa de "Amigos deportivos" para axudar aos seus seguidores a seguir os seus réximes de fitness. Os hóspedes que se atopan nun hotel poden aproveitar un servizo que os empareja cun membro do persoal para que se axuste, se se trata dun xogo de tenis co xestor do hotel ou dunha asociación co xefe de xefes para unha carreira en torno a St James ' Parque. O esquema é ideal para proporcionar motivación para as persoas que intentan manterse en forma cando viaxan só ou por empresa.
Como chegar: o tubo máis próximo de Mancha a Rubens no Palacio eo Hotel 41 é Vitoria.
03 de 06
Probe Hula Hooping no Hotel Berkeley en Knightsbridge
O Berkeley Hotel. Canle o intérprete de circo interno cunha lección de hula hooping no teito no Hotel Berkeley en Knightsbridge. As sesións de HulaFit reúnen os elementos de formación de hula hooping e core e están deseñados para queimar ata 600 calorías por hora. Aprende a dominar movementos como 'The Limbo' e 'Ultimate Booty Bump' con este adestramento de alta intensidade. A clase inclúe acceso á piscina do tellado e un batido refrescante.
Como chegar: a estación de metro máis próxima ao Berkeley Hotel é Knightsbridge.
04 de 06
Obter un plan de adestramento personalizado no Bulgari en Knightsbridge
Bulgari Hotel Londres Fundado polo adestrador persoal líder, Lee Mullins, o WORKSHOP é o método de fitness de Bulgaria. Combina elementos tradicionais de ioga, boxeo, ximnasia e natación para proporcionar un plan personalizado para cada convidado ou membro. Os hóspedes sometéronse a probas intolerantes a alimentos e unha avaliación do corpo como parte dunha avaliación inicial antes de unirse a unha clase de alta intensidade ou un adestramento recomendado. Despois de elevar o ritmo cardíaco, mergúllate na piscina de invitación, forrada con hamacas e cabanas.
Como chegar: A estación de metro máis próxima ao Bulgari Hotel é Knightsbridge.
05 de 06
Danza con Glowsticks no hotel St Martins Lane en Covent Garden
GymBox Todos os hóspedes que se atopan no St Martins Lane, un hotel de deseño de cadros en Covent Garden, reciben acceso a Gymbox só á beira da propiedade. Ademais de equipos de resistencia cardiovascular e de resistencia, atoparás extras peculiares como un anel de boxeo de tamaño olímpico, estudos de baile con láser e DJs residentes. As clases divertidas varían de sesións de baile rave (con espectáculos de luz e brillo) ata a aptitude inspirada no circo. Os hóspedes do hotel tamén reciben gratuitamente un lavado de gimnasios (ata tres elementos por día).
Como chegar: a estación de metro máis próxima á St Martins Lane Hotel é Leicester Square.
06 de 06
Mellora o teu adestramento coa tecnoloxía en The Ham Yard Hotel
Os fanáticos da tecnoloxía encantarán o ximnasio hipóxico no Ham Yard Hotel. Esta sala de adestramento totalmente equipada presenta ferramentas de mellora de rendemento deseñadas para aumentar a absorción de osíxeno no corpo. Dise que a tecnoloxía mellora a recuperación e recuperación de aptitude e axuda. Os hóspedes do hotel poden reservar unha sesión gratuíta de 30 minutos con un mínimo de 24 horas de antelación. Diríxete ao balneario para unha masaxe calmante que se despexa despois dun adestramento.
Como chegar: A estación de metro máis próxima ao Ham Yard Hotel é Piccadilly Circus.