7 xeitos divertidos de estar en forma en Londres

Combina Diversión, Fitness e Fresh Air en Londres

Achegue ao xeito divertido considerando unha destas actividades alternativas en Londres. Desde a danza nunha bóla de bola para adultos para escalar o ícono O2, completamos 7 das formas máis divertidas da cidade para elevar o ritmo cardíaco.

• 01 de 07

  Suba e sobre o O2

  Escala o O2 icónico nunha aventura de escalada urbana e toque os músculos das pernas mentres toma vistas de 360º a Londres. A experiencia foi desenvolvida polos deseñadores orixinais de The O2 e dura uns 90 minutos. Estarás equipado cun traxe de escalada e un arnés e subirás polo teito de O2 que se pisa 52 metros sobre o chan. Arriba na plataforma de visualización podes ver puntos de referencia de Londres como Canary Wharf, a Torre de Londres, o Parque Olímpico e o Shard.

  Como chegar: a estación de metro máis próxima é North Greenwich na Liña Jubilee.

• 02 de 07

  Danza nunha piscina de baile adulto no leste de Londres

  Diríxete ao leste para canalizar o seu fillo interno nun enorme foxo de bóla cheo de 250.000 bólas claras subliñadas por un chan de baile LED. A noite do club GlowyMcGlow ten lugar nunha pluma para adultos escrita en dúas plantas en Dalston. Na barra superior aparece un brillo nos escuros murais e un DJ mentres descansa na parte inferior atoparás un pozo de bola revestido de espellos sobre un chan que pulsa a tempo á música. O bar serve cócteles chamados polos planetas.

  Como chegar: a estación de metro máis próxima é Dalston Kingsland no London Overground.

• 03 de 07

  Bounce around en un almacén cheo de trampolins

  Traballa cunha suor saltando en trampolins nun almacén no oeste de Londres. O libre circulante de osíxeno en Acton conta con 150 trampolins interconectados, unha cancha de dodgeball e un pozo de escuma divertido. Únete a unha clase de fitness intensiva ou recolle habilidades e trucos na Escola de Trampolín. Hai moitas saídas de salto durante toda a semana que che deixan saltar ao teu gusto. Hai tamén un centro en Croydon, ao sur de Londres.

  Para chegar alí: A estación de metro máis próxima é West Acton na Central Line.

• 04 de 07

  Nadar os saltos na piscina olímpica de 2012

  Nadar como un campión no London Aquatics Center, un impresionante complexo de piscinas cubertas que foi utilizado para todos os eventos de natación e mergullo durante os Xogos Olímpicos de Londres 2012. Deseñado polo arquitecto británico de renome, Zaha Hadid, esta xoia arquitectónica está situada dentro do parque olímpico Queen Elizabeth e ten dúas piscinas de 50 metros de lonxitude e unha piscina de mergullo de 25 metros. Funciona como un centro público de lecer que mantén o baixo prezo das sesións de natación.

  Como chegar: A estación de metro máis próxima é Stratford no Jubileu e as liñas centrais, o DLR, o London Overground eo TfL Rail.

• 05 de 07

  Suba á cima do monumento

  As escaleiras de escaleira queiman ao redor de 7 veces máis calorías que o ascensor (elevador) para que poida esperar sentir a queima ao escalar os 311 pasos do Monumento, unha estrutura elevada que conmemora o Gran Incendio de Londres. O monumento está situado no lado norte do Támesis, fronte á estación de London Bridge e foi construído entre 1671 e 1677 a partir de proxectos de Sir Christopher Wren e do Dr Robert Hooke. Na parte superior, será recompensado con vistas panorámicas de 360 ​​graos que levan a Tower Bridge, Westminster e a catedral de San Pablo. Tamén será recompensado cun certificado para celebrar os seus logros de escalada.

  Como chegar: A estación de metro máis próxima é o Monumento ao Distrito e ás liñas do Circle.

• 06 de 07

  Kayak ao longo do Támesis

  Traballa nos teus bíceps e ves a Londres desde unha perspectiva diferente, collendo o auga nun kayak. Unha visita guiada de 2 horas sobre o río Támesis toma vistas como o London Eye, o Houses of Parliament e a Albert Bridge. Todos os paseos son planificados ao redor das mareas do río para asegurarte de que chegue ás mellores condicións. Tamén hai unha xira de 4 horas desde Chelsea ata Tower Bridge e unha xira dispoñible entre setembro e abril.

  Como chegar: Saír do Cremorne Riverside Center en Chelsea. O tubo máis próximo é Imperial Wharf Overground.

• 07 de 07

  Rave With Glowsticks en Covent Garden

  Gymbox en Covent Garden é un dos mellores ximnasios de Londres. Ademais de equipos de resistencia cardiovascular e de resistencia, atoparás extras extravagantes como un anel de boxeo de tamaño olímpico, estudos de baile con láser e DJs residentes. As clases divertidas varían de sesións de baile rave (con espectáculos de luz e brillo) ata a aptitude inspirada no circo. Tamén hai sucursais en Holborn, Bank, Farringdon, Victoria, Old Street e os centros comerciais Westfield en Stratford e Shepherd's Bush.

  Como chegar: a estación de metro máis próxima a Gymbox é Leicester Square nas liñas Northern e Piccadilly.