As viaxes por estrada con un bebé poden ser estresantes, pero non teñen que ser. Se estarei na estrada por cinco horas ou cinco días, aquí tes 10 consellos para axudar as vacacións o mellor posible.
01 de 10
Tag Team
Mentres unha persoa está a dirixir, ten outro sentarse na parte traseira co bebé. Ter ese cuidador no asento traseiro pode axudar a abordar as cuestións que xorden: preparar as botellas, limpalo ou escuperse, curar o aburrimento cun "peek-a-boo" anticuado que pode axudar a minimizar as paradas e / ou evitar as fugas totais.
É un vello trope, pero "durmir cando o bebé dorme" é un bo consello durante unha viaxe cos nenos . Cando o bebé está durmindo, a persoa na parte traseira debería tamén descansar para que se poida refrescar o suficiente para facerse cargo do conduto cando o condutor se cansa.
02 de 10
Xestionar as expectativas
Calquera número de cousas pode dar mal nunha viaxe por estrada -un pneumático plano, o mal tempo , a intoxicación alimentaria- pero eses hipo son exponencialmente máis estresantes cun pequeno bebé (probable que gritan). Aceptando que entrar e ter sentido do humor sobre a situación, pode percorrer un longo camiño para axudar a aliviar a tensión. Despois de todo, a diferenza entre un fiasco e unha aventura pode ser tan sinxelo coma o teu estado de ánimo.
Unha forma de aclarar situacións desagradables é facer un xogo fóra deles. Por exemplo, xúntase as tarxetas BINGO para bebés de viaxe por onde se enchen os espazos con todos e os posibles desastres, pensan "explotar no asento do automóbil" ou pequenas vitorias como "rematou un podcast completo". Deste xeito, incluso as malas situacións son vitorias.
03 de 10
Conducir á noite
É un pouco incómoda para os pais, pero de novo, así que é un neno gritante sen saída á vista. Conducir pola noite significa que o seu bebé pasará máis tempo durmindo e menos tempo esperto e con fame / aburrido / que necesitará cambios. Poderás conducir por tramos máis longos sen necesidade de pausas.
Unha boa forma de maximizar o tempo de condución é o tempo de saída para que coincida coa hora de durmir. Percorra toda a túa rutina (baño, pijamas, canto de durmir, calquera que sexa o teu ritual nocturno), pero pór ao bebé a durmir no asento do coche en lugar do pesebre ou o baúl. Conduce mentres estea cómodo, ou durante o tempo que o bebé durma, pero asegúrese de cambiar de controladores, caffeinate e descansar cando sexa necesario para evitar a conducción de soños.
04 de 10
Planifica pausas frecuentes
Pode ser capaz de ir seis horas sen usar o baño ou necesitar comer, pero o bebé probablemente non. Planifica paradas cada 1 a 3 horas durante o día e de 3 a 6 horas pola noite para cambiar os cueiros, estirar as pernas, comer e cambiar roupa sucia ou escalada como sexa necesario.
Para evitar paradas innecesarias, realice unha listaxe de elementos que percorre cada descanso para que non se esqueza de nada: creo cambiar o pañal ou a roupa do bebé, usar o baño (para aqueles que non están en cueiros) e actualizar os materiais clave.
05 de 10
Saltar a ruta escénica
Aínda que as vistas panorámicas e os longos tramos de estrada aberta poden parecer as mesmas cousas que fan que unha viaxe valga a pena, tamén poden dificultar atopar axuda ou reprimir cando o necesites. Selecciona unha ruta de antelación que ten acceso frecuente a alimentos, estacións de servizo ás 24 horas, baños e áreas de servizo.
Aínda mellor, traza algunhas paradas de antelación, incluídos algúns hoteis potenciais se pensas que podes necesitar un descanso real para que poidas tirar cando sexa necesario.
06 de 10
Manter subministracións nas proximidades
Pode ter unha maleta xigante con todo o que precisa para sobrevivir a viaxar cun bebé por un longo período de tempo, pero iso non é o que quere cavar a 65 mph mentres un bebé gritaba na orella ou estacionado nun descanso dodgy parada no medio da noite.
Mantéñase un kit de fácil acceso para que non teña que desabrocharse o cinto de seguridade para recuperar elementos críticos e encher o bolso con pequenas cantidades de necesidades (sempre pode recargar a medida que vaia). Pode empacar todos os debaixo nunha mochila de tamaño mediano ou bolsa:
- Unha almofada portátil con dous ou tres cueiros
- Un paquete de toallitas
- Botellas previas de fórmula ou leite materno nunha bolsa de refrixeración pequena
- Dous ou tres pequenos pero versátiles xoguetes
- Tylenol infantil ou ibuprofeno
- Un termómetro da fronte do bebé
- Unha pequena máquina de son portátil
- Unha manta extra
Ademais do kit para bebés, asegúrese de que haxa un para os adultos tamén. Este kit podería incluír: cargadores e teléfonos adaptables para teléfonos e tableta, tableta ou e-reader, snacks de alto contido proteico / fácil de comer, sono, máscara para durmir, un pequeno almofada, auriculares e tapóns para oído.
07 de 10
Pincel sobre técnicas de masaxe para bebés
Os bebés poden estar ríxidos e incómodos despois de sentarse durante horas nos seus asentos, como os adultos. Ler sobre algunhas técnicas de masaxe infantil que podes modificar para usalo durante a condución (se estás no servizo de asentos traseiros) e durante as paradas.
As masas e os pés, en particular, moitas veces poden axudar a calmar un bebé coidador o tempo suficiente para chegar a un bo lugar de parada onde poden estirar as súas pernas.
08 de 10
Cantar cancións simple do campo
Cando se trata de bebés incribles atrapados nos asentos do automóbil, queres estar preparados cunha variedade de ferramentas á túa disposición. Cantar cancións poden ser máis efectivas que a radio ao axudar a durmir a un bebé, calmándoas cando sexan esixentes e divertidas cando estean aburrido.
Intenta escoller cancións con melodías simples, pero onde se poden agregar ou improvisar versos. Os turnos de inventar novas letras poden axudar a romper a monotonía.
09 de 10
Tomé precaucións
Con ou sen un bebé, deberíanse seguir precaucións de preparación e seguridade estándar. Asegúrese de que un neumático de reposto, un coche e un neumático estean listos para irse -ou o que falla, unha lata de reparar.
Ao empacar o coche, asegúrese de non obstruir a vista do controlador, incluso no espello retrovisor. E sempre tome medidas para atraer a zonas ben iluminadas cando se deteña pola noite.
10 de 10
Admite a derrota
Se estás canso, se estás frustrado, se todos no coche (incluíndo e especialmente o teu bebé) non poden tardar un segundo na estrada. Está ben.
Atopa un lugar para descansar e dálles uns minutos ou horas para reagruparse. A maioría dos hoteis tomarán reservas a calquera hora do día e moitos proporcionan berces na sala a solicitude. Leve unha sesta nunha cama real, ou refresca cunha ducha quente e unha comida nun restaurante real. Darse a si mesmo e ao seu bebé a posibilidade de restablecer pode axudar a facer que o resto do paseo sexa máis sinxelo.