Cando aínda se aprende pola queima
Burning Man Caravansary tivo lugar durante a última semana de agosto deste ano (como ocorre cada ano). Estaba cheo de instalacións de arte sorprendentes, fermosa música, persoas fermosas, e era xeralmente un universo paralelo que sopra a mente. Non é de estrañar que sexa tan difícil deixar un lugar tan marabilloso detrás.
A depresión Post-Playa é unha cousa real, e é totalmente normal sufrir con iso ao volver ao "mundo predeterminado" despois dunha semana marabillosa en Black Rock City.
Despois da miña primeira queima tres anos, manexábao moi ben. Sentín que vira moito e atopei xente realmente xenial. O segundo ano, por algún motivo, cada vez que vin algo relacionado con Burning Man, quería chorar (e ás veces o fixen). Non podía manexalo sen converterse nun sinistro emocional. Este ano, despois da miña terceira quemadura, estou a un lado entre os dous extremos.
Entón, cales son os pasos que os de nós podemos ter co blues post Burning Man para combater a sensación de faltar "home"? Aquí tes 5 suxestións para axustarse ao mundo predeterminado:
Sabía que tiña unha gran queimadura
Parte do motivo polo que se sinta tan baixo probablemente sexa porque lle gustou moito gravar que está a enfrontarse ao feito de que xa terminou. Probablemente coñeces persoas sorprendentes e vin cousas sorprendentes que simplemente non parecen existir no mundo real. Ao mesmo tempo, probabelmente vostede sentirá que perdeu moito e quere ter máis tempo para probar todo.
Tenden a ter sentimentos intensos de FOMO (medo a perder) durante a maioría dos festivales, pero Burning Man é de lonxe o peor. Hai moito que ir a todas partes, todo o tempo, que é imposible sentir como se o vin e fíxeno todo.
O único xeito de combater estes sentimentos é aceptar que fixo exactamente o que quería e necesitaba facer en cada momento.
Isto significa que experimentou o festival ao máximo para ti, persoalmente. Esa é a verdadeira natureza e espírito de Burning Man, despois de todo.
Coidate
Se pode aproveitar máis tempo de traballo para poñerse ao día, faga iso. Se es un yogui, fai un pouco de ioga. Non importa cal sexa a súa rutina normal, intente infundir algún exercicio ou outras actividades que inducen endorfinas.
Sexa o que faga, non continúe a festa. O teu corpo e cerebro necesitan descansar. Honra o teu corpo, toma un bo ducha longo e come todos os greens frescos que non recibiches na praia. Goza da recompensa do mundo por defecto.
Atopar unha comunidade de queimadores
Hai comunidades de queimadores en case todas as grandes cidades do mundo. Busca Google e / ou grupos de Facebook para ver o que podería estar dispoñible preto de ti.
Conectar cos individuos afíns é unha boa forma de manter vivo os sentimentos da súa queima.
Asistir a un evento de descompresión
Moitas cidades importantes, como Os Ánxeles, San Francisco, Londres e moitos máis teñen despois de queimar eventos poucos meses despois de que o Burn remata. Estes son chamados Decompression eo sitio web Burning Man compilou unha lista de eventos que suceden en todo o mundo.
Hai festivais como AfrikaBurn, Nowhere e Fusion Festival tamén.
Incorporar elementos da praia á vida cotiá
Que é o que lle gustou no Burning Man? Foi a música? Escoita máis música que amou e asistirá a máis programas en directo. Amas o aspecto espiritual? Fai tempo para iso na túa vida diaria. Encantou as conexións persoais? Procúreos máis, especialmente dentro dunha comunidade de queimadores antes mencionada.
Por riba de todo, aprecia e recoñece o sorprendente tempo que tiña e prepara para a próxima gravación.