De-estrés, relaxarse e relaxarse nestes 6 puntos en Toronto
¿Sentirse estresado por algún motivo? Pasa o mellor de nós. Se pensas que necesitas unhas vacacións e non teñas tempo para facelo, ou estiveses lidando con algunhas frustracións non desexadas na túa vida cotiá e necesitas ter a oportunidade de relaxarte, hai algúns lugares en Toronto que pode axudar a relaxarse. Aquí están seis dos mellores lugares para desestres en Toronto.
Cova de sal en Solana
Oakville é onde atopará Solana, un pequeno balneario onde tamén se atopa unha cova de sal.
O sal do Himalaia foi utilizado hai moito como un remedio de saúde e benestar e, en Solana, pódese probar esa teoría por si mesmo ou simplemente ter unha sesión relaxante na cova en case 10.000 quilos de sal. Ademais dos seus beneficios de relaxación, a cueva salada do Himalaia é coñecida por ser un remedio de remedio natural do 100 por cento para asma, febre do feno e outras enfermidades respiratorias (entre outros beneficios). A cova en si é un espazo de 450 metros cadrados onde está rodeado de sal de chan ao teito. Falte de volta a unha das hamacas, escoita música calmante baixo unha manta fofo e esquecécese de todo o que sinalou. Solana tamén ofrece masaxe terapéutica e ten unha sauna de infravermellos.
Body Blitz Spa
Body Blitz Spa só ofrece unha variedade de tratamentos calmantes, desde masaxes ata esfrega corporal, pero outro motivo para visitar é o seu circuíto de auga ultra relaxante. O circuíto terapéutico de auga do corpo Blitz inclúe unha sal cálida de sal do Mar Morto, unha piscina de sal de Epsom quente, unha piscina de mergullo en frío, unha sala de vapor de eucalipto e unha sauna de infravermellos.
E aínda que é moi tentador estar na piscina de sal ultra-relaxante do Mar Morto, completar todo o circuíto algunhas veces pode ser realmente relaxante e refrescante para todo o corpo. Os beneficios da alternancia de áreas quentes e frías (como se fai no circuíto) suporían ser moitos, incluíndo un aumento da circulación, unha reducida inflamación, un impulso á inmunidade e ao alivio da dor.
Seúl Zimzibang
Este balneario coreano está aberto as 24 horas do día, os sete días da semana para que poida deixar caer en serio desestresantes en calquera momento que o convén. O spa alberga varias salas de spa mineral diferentes, todas con diferentes supostos beneficios para a saúde. Por exemplo, a sala de cristal dise que é boa para o coidado da pel, o alivio da fatiga e neutraliza os contidos tóxicos do corpo. Mentres que a sala de ouro dise que é boa para o anti-envellecemento, así como para controlar o estrés, reducir a dor e promover a concentración. O spa de 16.000 pés cadrados tamén ten salas con televisións, equipos de exercicio, unidades de entretemento e cómodo asento.
Steam at Laya Spa
Laya Spa and Yoga en Queen Street West ofrece unha variedade de tratamentos de spa, ioga e depilación, pero o espazo moderno e relaxante tamén ten unha sala de vapor que pode gozar con tratamentos ou por si mesmo. A sala de vapor de eucaliptos aquí non é só unha experiencia relaxante, senón unha con varios supostos beneficios para a saúde, incluíndo alivio da conxestión nasal e sinusal, desintoxicación da pel e mantemento de virus e bacterias na bahía (especialmente bo durante a época fría e gripe). Un vapor único custa 25 dólares (sen un tratamento que o acompaña) ou pode dirixirse á sala de vapor antes do tratamento de spa.
Sanduny
Xunto coa oferta de tratamentos de spa tradicionais como facial e envolturas corporais, Sanduny, unha banya rusa, presenta saunas húmidas e secas (unha sauna de vapor turca e dúas saunas rusas), unha sala de estar e unha gran piscina interior. Pase algún tempo alternando entre os tres e, despois, cando teña recibido o seu recheo, pode beber un pouco de té ou lanche sobre algo do menú inclinado en ruso.
South-Western Bathhouse
Este lugar en Mississauga ofrece varias opcións para relaxarse, dependendo do que estea a gusto. Aquí atoparás unha banya tradicional rusa que ofrece catro niveis de calor producidos por unha estufa de ladrillo. A bañeira tamén alberga un hammam turco onde pode ser envolto por vapor, que ten o poder de acougar ata o máis estresado entre nós. Ao redondear as opcións aquí hai unha sauna finlandesa que ofrece un calor seco e elevado.
Sip té entre os vapores, e cando remate pode comer algo do menú cheo de favoritos rusos.